Combien gagne un sophrologue micro-entrepreneur (auto-entrepreneur), une fois le cabinet payé (2026)

Le revenu d'un sophrologue se calcule en trois temps : vos recettes (séances × tarif × semaines), moins vos cotisations (25,6 % des recettes en micro-entreprise en 2026, plus 0,2 % de formation professionnelle), moins le cabinet et vos frais. Le tarif est libre : aucun barème officiel n'existe. Au 3 novembre 2026, les cabinets de l'annuaire esthéJob affichent de 6 € à 25 € de l'heure (médiane 15 €) et les cabines bien-être de 6,50 € à 35 € de l'heure (médiane 15 €). Dans nos trois exemples, construits sur des hypothèses, il reste d'environ 290 € à 1 900 € par mois avant impôt. Attention à la TVA : la sophrologie n'en est pas exonérée, et elle s'applique dès que vos recettes dépassent les seuils de la franchise (37 500 € l'année précédente, 41 250 € dans l'année).

Mis à jour le 3 novembre 2026 · chiffres recalculés chaque heure depuis les fiches de l'annuaire.

Existe-t-il un chiffre officiel du revenu des sophrologues ?

Non. La sophrologie n'est pas une profession de santé réglementée : il n'y a ni Ordre, ni caisse dédiée, ni données de l'Assurance maladie. Aucune statistique publique ne donne le revenu moyen des sophrologues.

Les chiffres qui circulent viennent d'écoles de formation ou de sites commerciaux. Ils parlent souvent de chiffre d'affaires, rarement de ce qui reste après les cotisations, la TVA et le cabinet.

Ce guide vous donne la méthode et trois exemples. Chaque hypothèse est écrite en clair : remplacez-la par la vôtre.

Quel tarif pour une séance de sophrologie ?

Le tarif est libre : aucun barème officiel n'existe. Votre prix dépend de votre ville, de votre spécialité (sommeil, préparation d'examen, accompagnement de la grossesse…), de la durée et du format : individuel ou en groupe.

Dans nos exemples, nous retenons 55 € la séance individuelle. C'est une hypothèse de travail, pas une moyenne. Le bon tarif se calcule à partir de vos coûts : la dernière partie de ce guide montre comment.

Les séances de groupe changent l'équation : une salle louée pour une heure et huit participants à 15 € rapportent plus qu'une séance individuelle, mais demandent une pièce plus grande et des participants fidèles.

• Formule : séances tenues par semaine × tarif moyen × semaines travaillées = recettes annuelles.
• Exemple de calcul : 15 séances × 55 € × 44 semaines = 36 300 €.
• Nous retenons 44 semaines travaillées. C'est une hypothèse.

Quelles cotisations paie un sophrologue micro-entrepreneur ?

Le sophrologue exerce une activité libérale non réglementée. Il ne figure pas dans la liste des professions couvertes par la Cipav. En micro-entreprise, son taux est celui des « autres prestations de services » relevant des bénéfices non commerciaux : 25,6 % des recettes encaissées en 2026 (Urssaf).

S'y ajoute une contribution à la formation professionnelle de 0,2 % des recettes. Nos exemples retiennent donc 25,8 % au total.

Avec l'ACRE, le taux tombe à 19,2 % jusqu'à la fin du troisième trimestre civil qui suit votre début d'activité, pour une activité commencée à partir du 1er juillet 2026. La demande se fait auprès de l'Urssaf dans les 60 jours qui suivent le début d'activité.

La micro-entreprise est ouverte tant que vos recettes ne dépassent pas 83 600 € par an (2026). Elle est simple : pas de recettes, pas de cotisations, et une déclaration mensuelle ou trimestrielle.

Un sophrologue doit-il facturer la TVA ?

Oui, au-delà des seuils de la franchise. Le BOFiP cite expressément la sophrologie parmi les activités qui ne peuvent pas bénéficier de l'exonération de TVA des soins (BOI-TVA-CHAMP-10-10-60-50, § 380) : elle n'entre pas dans le cadre légal des professions médicales et paramédicales.

Tant que vos recettes restent sous 37 500 € l'année précédente et ne dépassent pas 41 250 € dans l'année, vous êtes en franchise en base : vous ne facturez pas de TVA et vos factures portent la mention « TVA non applicable, article 293 B du CGI ». Si vous dépassez 41 250 € en cours d'année, la TVA est due à partir de la date du dépassement (BOFiP, version du 1er juillet 2026).

Au-delà, vous facturez la TVA au taux normal de 20 % (article 278 du Code général des impôts) et vous la reversez. En contrepartie, vous récupérez la TVA que vous payez sur vos dépenses, dont celle du loyer du cabinet quand le lieu en facture.

Le seuil de la TVA (37 500 €) et celui de la micro-entreprise (83 600 €) sont différents : on peut être micro-entrepreneur et devoir la TVA.

Combien coûte le cabinet d'un sophrologue ?

La sophrologie demande peu de matériel, mais un lieu calme : un fauteuil confortable, une lumière que l'on peut baisser, une pièce où l'on n'entend pas le voisin. Ce lieu se paie.

Au 3 novembre 2026, les cabinets loués à l'heure dans l'annuaire esthéJob affichent de 6 € à 25 € de l'heure (médiane 15 €), les cabines bien-être de 6,50 € à 35 € de l'heure (médiane 15 €), et les forfaits mensuels de 49 € à 690 € par mois (médiane 139,50 €).

À l'heure, vous payez les heures réservées, pas les séances tenues. Au mois, vous payez aussi vos semaines creuses. Le bon calcul est le coût annuel du cabinet divisé par le nombre de séances tenues.

• Exemple de calcul à l'heure : 18 heures réservées × 15 € × 44 semaines = 11 880 € par an.
• Exemple de calcul au mois : 650 € × 12 mois = 7 800 € par an.
• Les prix de 15 € de l'heure et de 650 € par mois sont des hypothèses : comparez-les aux prix de l'annuaire.

Exemple 1 : sophrologue qui démarre, à côté d'un emploi

Hypothèses : 6 heures réservées par semaine (un soir et le samedi matin), 5 séances tenues à 55 €. 44 semaines. Micro-entreprise, sans ACRE, en franchise de TVA. Cabinet à 15 € de l'heure. Autres frais : 1 500 € par an (assurance, agenda en ligne, site, formation).

• Recettes : 5 × 55 € × 44 = 12 100 €.
• Cotisations et formation professionnelle (25,8 %) : 3 122 €.
• Cabinet : 6 h × 15 € × 44 = 3 960 €.
• Autres frais : 1 500 €.
• Il reste 3 518 € par an, soit environ 290 € par mois, en complément d'un autre revenu.

Exemple 2 : sophrologue installé trois jours par semaine

Hypothèses : 18 heures réservées par semaine, 15 séances tenues à 55 €, 44 semaines. Micro-entreprise, en franchise de TVA (recettes sous 37 500 €). Autres frais : 2 500 € par an. On compare deux formules : 15 € de l'heure, ou un forfait de 650 € par mois.

• Recettes : 15 × 55 € × 44 = 36 300 €.
• Cotisations et formation professionnelle (25,8 %) : 9 365 €.
• Cabinet à l'heure : 11 880 €. Il reste 12 555 € par an, environ 1 046 € par mois.
• Cabinet au forfait : 7 800 €. Il reste 16 635 € par an, environ 1 386 € par mois.
• Les recettes frôlent le seuil de 37 500 € : une hausse de tarif ou quelques séances de plus feront entrer dans la TVA l'année suivante.

Exemple 3 : sophrologue à temps plein, au-delà de la franchise de TVA

Hypothèses : 22 séances par semaine, 44 semaines, au même prix affiché de 55 €, devenu un prix TTC. Micro-entreprise, redevable de la TVA toute l'année. Cabinet au mois à 700 € TTC, TVA de 20 % comprise. Autres frais : 3 000 € par an.

Cet exemple montre ce que coûte la TVA quand on ne change pas son prix affiché.

• Encaissé : 22 × 55 € × 44 = 53 240 € TTC, soit 44 367 € hors taxes et 8 873 € de TVA à reverser.
• Cotisations et formation professionnelle (25,8 % du chiffre d'affaires hors taxes) : 11 447 €.
• Cabinet : 8 400 € TTC, soit 7 000 € une fois la TVA du loyer récupérée.
• Autres frais : 3 000 €.
• Il reste 22 920 € par an, soit environ 1 910 € par mois, avant impôt. Sans TVA, avec les mêmes séances, il resterait environ 28 100 € : la franchise vaut à elle seule plus de 5 000 € par an à ce niveau.

Comment fixer son tarif de séance pour payer le cabinet ?

Partez de vos coûts, pas du tarif du voisin. En micro-entreprise et en franchise de TVA, une séance à 55 € vous laisse environ 41 € après cotisations et formation professionnelle.

Avec un cabinet à 15 € de l'heure, chaque séance tenue rapporte environ 26 € une fois l'heure payée. Une heure réservée et vide coûte 15 €.

Pour viser un revenu, faites le calcul à l'envers : revenu mensuel visé + cabinet + autres frais, divisé par 0,742 (la part qui reste après 25,8 % de cotisations), puis par le nombre de séances que vous ferez vraiment. Exemple de calcul : 1 500 € visés + 650 € de cabinet + 210 € de frais = 2 360 € ; ÷ 0,742 ≈ 3 180 € de recettes ; pour 60 séances par mois, il faut environ 53 € la séance.

Au-delà de la franchise, ajoutez la TVA : le même calcul demande alors environ 64 € TTC la séance.

Et l'impôt sur le revenu ?

Les montants ci-dessus sont avant impôt. En micro-BNC, le bénéfice imposable est égal aux recettes moins un abattement de 34 % (article 102 ter du Code général des impôts), quel que soit le vrai prix du cabinet.

Sous condition de revenu du foyer, le versement libératoire permet de payer l'impôt avec les cotisations, à 2,2 % des recettes pour une activité BNC (Urssaf). Si votre cabinet pèse plus de 34 % de vos recettes, regardez la déclaration contrôlée.

Comment augmenter ce qui reste ?

• Réserver le cabinet au plus près de votre agenda réel : le soir et le samedi sont souvent les créneaux les plus demandés.
• Proposer des séances de groupe dans une salle louée à l'heure.
• Surveiller le seuil de 37 500 € : relever son tarif avant d'entrer dans la TVA plutôt qu'après.
• Passer au forfait quand trois jours par semaine se remplissent.
• Choisir un lieu où exercent d'autres praticiens : la visibilité vient aussi du lieu.

Questions fréquentes

Sources

Textes officiels relus le 22 octobre 2026. Ils ne remplacent pas l'avis de l'Ordre ou de l'organisme de la profession.

• Urssaf, l'essentiel du statut (taux 2026, ACRE, formation professionnelle, versement libératoire)
• Service-Public, cotisations sociales du micro-entrepreneur
• La Cipav, qui est assuré à la Cipav
• BOFiP, TVA des autres activités libérales, sophrologie (BOI-TVA-CHAMP-10-10-60-50, § 380)
• BOFiP, franchise en base de TVA : seuils (BOI-TVA-DECLA-40-10-10, version du 1er juillet 2026)
• Code général des impôts, article 278 (taux normal de TVA)
• impots.gouv.fr, seuils pour rester micro-entrepreneur
• Code général des impôts, article 102 ter (micro-BNC)

Pour aller plus loin

• Lieux qui accueillent les sophrologues
• Location de cabinet de thérapeute
• Cabinets à louer à l'heure
• Cabines bien-être à louer
• S'installer comme sophrologue
• Micro-BNC ou déclaration contrôlée ?
• Louer une salle pour des séances de groupe
• La TVA sur la location du cabinet

Les prix : les autres guides

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